【怀孕小腹痛食谱:桔皮姜茶】

材料:桔皮、嫩姜。  作法:  新鲜桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入

  材料:桔皮、嫩姜。

  作法:

  新鲜桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。

  功效:

  舒肝、解郁、止痛,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

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