婴儿出生11周:西瓜汁

做法:

1、西瓜瓤100克,白糖5克。

2、将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤。

3、汁内加入白糖,调匀即成。

制作、喂食要领:

1、要选择既不太生也不太熟的西瓜,推荐“小玉西瓜”。

2.5个月以上宝宝可以尝试,但不要冰镇,以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。

专家点评:西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖,维生素B1的含量也很高,并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分,具有清热利尿的作用,可以适当喂食。

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